CREA LA TUA MALA
Una giornata per ritrovarti, scegliere, creare, sentire
Hai mai desiderato creare qualcosa che non fosse solo bello… ma che parlasse davvero di te?
Una creazione che ti rappresenti, che custodisca un’intenzione profonda, che ti accompagni come un talismano nel tuo cammino personale?
Questa giornata è un invito a fermarsi, ascoltarsi e creare con consapevolezza.
Costruire una Mala sul proprio profilo numerologico è un viaggio all’interno di sé e delle proprie frequenze più autentiche.
Gli archetipi che ci abitano si manifestano anche attraverso le pietre. Annodando ogni grano con intenzione e presenza, non stai semplicemente creando un gioiello: stai costruendo un compagno di
cammino, che ti sostiene e ti ricorda chi sei davvero.
Questa giornata è pensata per offrirti l’opportunità di fare un viaggio in ascolto e condivisione, attraverso la meditazione, lo yoga, la numerologia e la creazione artigianale della tua Mala personale.
Scoprirai cos’è la numerologia e come può aiutarti a comprendere meglio te stessa, le tue risorse, le sfide e le energie da integrare.
Identificheremo insieme i numeri della tua mappa personale, e li useremo per scegliere i cristalli che
ti rappresentano profondamente.
Il cuore della giornata sarà la costruzione della tua Mala: imparerai ad annodare grano per grano, respirando lo spazio tra un passaggio e l’altro, fino a completare il tuo cerchio sacro.
Alla fine porterai a casa la tua Mala personalizzata e il tuo profilo numerologico scritto, con il significato delle pietre e dei numeri che ti
guidano.
Una creazione che parla di te, del tuo intento, e del tuo percorso.
COS'È UNA MALA?
La Mala è una collana composta da 108 grani, usata tradizionalmente nella pratica della meditazione, della preghiera o del respiro
consapevole.
Originaria della tradizione induista e buddhista, la Mala è uno strumento sacro, simile al rosario, che serve a contare i mantra o i respiri, ma
anche a portare con sé un’intenzione.
Ogni grano rappresenta un passo, un respiro, un suono.
La Mala ti accompagna nella tua pratica quotidiana, ti aiuta a centrarti, a tornare a casa dentro di te.
Ma non solo: può essere anche un talismano personale, un promemoria simbolico dei tuoi desideri più profondi, un alleato nei momenti di
trasformazione.
Nel nostro workshop, la Mala non viene scelta tra tante...
La crei tu, a partire dalla tua energia personale: scegli le pietre più adatte a te, le
annodi una a una, la attivi con la tua intenzione.
E così, non diventa solo uno strumento…
Diventa un ponte tra chi sei e chi desideri diventare.
programma
9:00 – Accoglienza e apertura del cerchio
9:30 – Pratica di yoga dolce e meditazione sull’intento
11:00 – Introduzione alla numerologia e ai cristalli dove scoprirai i tuoi numeri i loro significato e le pietre corrispondenti
12,30 – Meditazione sugli intenti con i cristalli
13:00 – Pausa pranzo
14:00 – Visualizzazione di radicamento
14,30 – Laboratorio manuale di creazione della tua Mala con Mantra, canti e suoni
17:30 – Attivazione degli intenti e "battesimo della Mala"
18:00 – Cerchio di chiusura
cosa porterai a casa
💎 Una Mala personalizzata, creata da te con cristalli scelti sul tuo profilo numerologico
📜 Il tuo profilo scritto con i significati dei numeri e delle pietre
🧵 Un’esperienza manuale, meditativa e trasformativa
🌿 Uno spazio sacro per ascoltarti e ritrovare il tuo centro
🎶 Momenti di connessione, condivisione e suono
Numerologia e cristalli: scopri la tua mappa
Con la guida di Marika Degani, studieremo la tua mappa numerologica personale, calcolata a
partire dal tuo nome e dalla tua data di nascita.
Ogni numero ha un significato, una frequenza, un archetipo e un cristallo che lo rappresenta.
Attraverso questa lettura, scoprirai le tue energie dominanti e quelle in ombra, e costruirai la tua Mala integrando proprio quei cristalli che
possono sostenerti e guidarti nel tuo momento di vita.
Il corpo come portale – con Elisamaya
Durante il workshop, sarai guidata anche da Elisamaya, insegnante di yoga e meditazione da oltre vent’anni.
Attraverso pratiche dolci, respirazione, mantra e suono, ti aiuterà a entrare in connessione con il tuo intento profondo, ascoltare ciò che
emerge nel corpo e armonizzare le energie in gioco.
Il lavoro energetico con il corpo sosterrà tutto il processo di creazione, rendendolo ancora più potente e trasformativo.
CHI SIAMO
Marika Degani
Da oltre vent’anni accompagno le persone in percorsi di crescita e consapevolezza attraverso la numerologia archetipale e la Programmazione NeuroLinguistica, di cui sono Master Practitioner in PNL e Neurosemantica.
Negli anni il mio cammino si è arricchito di nuovi strumenti, esperienze e intuizioni, fino a dare vita a un progetto che unisce spiritualità, creatività e bellezza: la creazione di
Mala e gioielli da preghiera realizzati con pietre e cristalli di potere.
Ogni creazione nasce dall’incontro tra energia, simbolo e intenzione, ed è il riflesso di un percorso personale in continua evoluzione.
Ti guiderò nella scoperta dei tuoi numeri personali e nella scelta delle pietre più adatte a rappresentarli.
ElisaMaya Serra
Insegnante di yoga e meditazione da oltre vent’anni, Elisamaya vive e lavora a Iseo, sulle sponde del lago che chiama “lago di Iside”, in profonda connessione con la natura, i suoi ritmi e i suoi silenzi.
Conduce ritiri, trattamenti personalizzati e cammini di presenza, e co-crea lo spazio Stella Maris: un luogo condiviso dove la pratica si intreccia con la natura, gli elementi e i cicli della
vita.
Fondatrice dell’accademia AyurDeva, unisce yoga vedico, Ayurveda e lavoro interiore in una visione spirituale ispirata anche al sacro femminile e alla tradizione Essena.
Nella sua guida dolce e intensa, spirituale e radicata, ogni gesto diventa ascolto e ogni pratica un ritorno alla propria voce interiore.
DOVE e quando
🗓️ 25 ottobre 2025 – dalle 9.00 alle 18.00
📍 Stella Maris – Iseo (BS)
costi
💫 160 € (50€ da versare all'iscrizione e saldo all'evento)
✨ 150 € se ti iscrivi entro il 10 ottobre (early bird)
📌 Posti limitati: min. 6 – max 12 partecipanti
Il prezzo include tutto il kit di cristalli e il materiale per creare la tua Mala
iscrizioni e contatti
WhatsApp: 339 1646333 (Marika)
Oppure: 347 1012344 (ElisaMaya)
📧 yogatidentro@gmail.com
È richiesta una caparra per confermare la tua partecipazione. Ti invieremo tutti i dettagli al momento dell’iscrizione.
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